Deniz'in ruhu rahatlatan hissi

Deniz'in ruhu rahatlatan hissi….

Deniz'in rahatlatıcı hissi bilimsel olarak açıklanmıştır.. Deniz'in mavi rengi ve dalga sesleri insan ruhunu sakinleştiren medidatif etki sağlar…

Deniz kimi insan için bir su kaynağı iken, kimi insan içinse terapi merkezi. Denizin gökyüzü ile karışan maviliği, güneşle birleşen sıcaklığı denizin sakinleştirici etkisini destekliyor. Mavi renginin insan beyninde huzur ve dinginlik hissi verdiği uzun zamandır bilinen bir gerçektir. Dalgaların o tekdüze sesi adeta bir ninni giibi ruhu sakinleştiriyor. Bu sakinlik hissi araştırmalar sonucunda deniz havasındaki negatif iyonların serotonin seviyemizi artırarak ruh halimizi iyileştirdiğini söylüyor.

Bu ruh sakinliği pekii illa ki deniz mi gerekiyor. Bir ırmakta, bir nehirde veya bir şelale kıyısında da oturup suyun sesini dinlemek insan ruhunu rahataltıyor.

Suyun çağlayan melodisi, doğanın en saf hediyelerinden biri. Şehir hayatının gürültüsü, bitmeyen koşuşturmacası arasında kaybolurken, suyun sesi bize bir an için durup nefes almayı hatırlatıyor. Bir nehrin kıyısında taşların üzerinden akarken çıkardığı o hafif çınlama, ya da bir şelalenin coşkulu gürültüsü… Hepsi, zihnimizdeki karmaşayı bir an olsun susturuyor.