Zihin Susmadan Uyku Gelmiyor
Günümüzde herkesi uyku düzeni bozukluğu sarmış durumda. Peki bu düzensizliğin sebebi ne...
Gece yarısı geliyor odanın içi sessiz, ev sessiz. ama kafanın içinde herşey birbirine girmiş her köşeden farklı bir ses yükseliyor. Uykum geliyor gözlerim uykusuzluktan ağırlaşıyor, ama beyinin her köşesinden çıkan farklı sesler 'Ne uyuması aç gözlerini' diye diretiyor. Kafanın içinde dolanan sorular, 'ah be keşke şöyle yapsaydım', 'şurada olsam neler yaparım' gibi sesler susarsa uyku bozukluğu geçer mi.. Uykusuzluğa bir yetişkin olarak bu düşünceler mi bozar yoksa çocukken anlatılan korkutucu hikayelerin izleri büyüyünce de mi devam eder....
Bunlar hepsi sebep mi bilmiyorum ama gün içerisinde modern hayatın içinde kapılıp gidiyoruz ve gün sonunda beynimiz günün muhasebesini yatağa girince yapıyor. Hatalar, keşkeler, yaraının nasıl olacağının belirsizliği bir bir beyin masaya döküyor ve cevapla bunları diyor.
Uykusuzluk bir sonuç... Sebeplerse hepimizin içinde saklı. Kimi zaman bir pişmanlık, kimi zaman bir hayal, kimi zaman da çocukluktan kalma bir gölge… Ama hepsinin ortak noktası şu: hepsi susturulmak yerine anlaşılmak istiyor.
