Fizyowe Meram Egzersiz Danışma Merkezi Kurucu Ortağı Uzman Fizyoterapist Betül Utcu, göğüs ağrısının her zaman kalp krizine işaret etmediğini söyledi. Utcu, özellikle pektoralis major kası kaynaklı ağrıların sık sık kalp rahatsızlıklarıyla karıştırıldığını vurguladı.
“Göğüs bölgesinde ani, sıkıştırıcı, omuz ve kola yayılan ağrılar kişiye ‘kalp krizi mi geçiriyorum?’ korkusu yaşatabilir. Ancak bu şikâyetler çoğu zaman kas kaynaklıdır” dedi.
“Spor ve yanlış duruş önemli etken”
Utcu, “Kötü duruş, spor salonunda bench press gibi ağır egzersizler, temas gerektiren sporlar, ağır kaldırma veya dikkatsiz hareketler kaslarda zorlanma ve yırtılmalara yol açabilir. Stres de bu süreci tetikleyebilir” ifadelerini kullandı.
“Ağrı kalp krizini taklit edebilir”
Kasın gerginliği veya spazmının kalp krizine benzeyen şikâyetler oluşturduğunu söyleyen Utcu, “Özellikle sol kola yayılan ağrı, göğüste baskı ve nefes almakta zorlanma görülebilir. Ancak kas ağrıları genellikle hareketle artar, istirahatle azalır ve bastırıldığında daha belirginleşir” diye konuştu.
“Göğüs ağrısı ciddiye alınmalı”
Utcu, göğüs ağrısının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, “Tanı için mutlaka uzman hekime başvurulmalı. Ayrım yapıldıktan sonra kas kaynaklı ağrılarda manuel terapi çok önemlidir. Doğru kasların esnetilmesi, güçlendirilmesi ve manuel tekniklerle tedavi ağrıyı gidermede etkilidir” dedi.
Son olarak Utcu, “Kas sağlığını korumak, ağrıları azaltmak ve doğru tedavi için fizyoterapi desteği alınmalıdır. Ağrıyı gidermek, doğru kasları esnetmek ve güçlendirmek, kas sağlığını korumak için Fizyowe şubelerimize gelebilirsiniz.” diyerek vatandaşlara çağrıda bulundu.
