Teknik Direktör Osman Özdemir gözetiminde saat 09:00'da başlayan antrenmana tüm oyuncular katıldı. Düz koşu ve ısınma hareketleri ile başlayan antrenman gruplar halinde prese dayalı top kapma çalışması ile devam etti.

Oyuncular daha sonra 8'er dakikalık periyotlar halinde top tekniğine dayalı bir çalışma gerçekleştirdi.

Yarı sahada yapılan çift kale maç sonrasında açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamlayan oyuncular çalışmayı tamamlamış oldu.

Akşam saatlerinde yapılan günün ikinci antrenmanına da tüm oyuncular katıldılar.